蕨さん、凄い！これだけの対策を全部実践されているんですか！？
私を含め、ほとんどの人はここまでやる根性が・・・(^^;;
１〜２ヶ月の我慢なので、薬で乗り越えちゃおうってね(^^;;;;
でも、勉強になりました(^o^)

> 私の花粉症対策は下の通り。
>
> 1.『自分は花粉症ではない』と思いこむ（＾＾）。目のかゆみは
> 　我慢する。鼻は極力かまない。
>
> 　実はコレ、結構大切。
私もこれは同感です。結構大切なんですよね！
私はバイクでサーキットを走っている時に、この事に気付きました。
別の事に凄い集中している時は、花粉症がピタリと止まるんです。
バイクから降りると、突然くしゃみの連続(^^)
で、精神をコントロール出来れば、花粉症が止められると確信しました。
静かな所でリラックスしつつ、静かに深呼吸して、自然と一体になるように
イメージするんです。そしてスギ花粉は全く体に害はない！と自分に言い聞かせる
ると症状が収まることに成功しました。
でも、ストレスが溜まってたり、あんまり症状がひどいとリラックス出来ない
からダメ・・・。まだまだ修行が足りないみたい(^^)

> ちなみに、私はなるべく医者からもらった薬は使わないようにしています。
> 眼鏡をかけ始めるとますます目が悪くなるように、（いくら弱いものでも）
> 薬に頼っていると、ますます花粉に対する抵抗力が低下しますからね。
えーっと「、花粉に対する抵抗力が低下します」って書いてますが
抵抗力が低下した方が良いような・・
だって、花粉症って過剰な抵抗力でしょ？
いえ、別に揚げ足取りしてる訳じゃないッス(^^)
花粉症の薬の場合、抵抗力うんぬんより別の副作用の方が問題なのでは？
飲まないで済めば、それに越した事はないですが、最近はずいぶん弱めの
飲み薬になったので、あんまり深刻に考える事はないような気が
します(2ヶ月程度の服用ならば)。昔の薬(点鼻薬)は強くて即効性は
凄かったです。その替わり、鼻の粘膜がボロボロになった・・

• いえいえ、というより・・・ - 蕨 98/3/04 05:04:20