最近、どうも寝つきが悪いので、寝る前に日本酒をコップで２杯飲んでから 寝てます。 （今、一杯目飲み終わりました） たしかに深い眠りにつけるのですが、朝起きるときは、かなりしんどいです。 やっぱり寝酒って、太るとかは別にしても、身体に悪いのかなあ。
