破損ファイルの断片が発見された場合、これを解放か、ファイルに変換 かどちらで修復すればよいのでしょうか。最近エラーが頻発していて、 ちょっと気になっているもので・・・ あと、破損ファイルの頻発はハードディスクの劣化と関係があるのでしょうか? またこれを抑える方法があれば教えて下さい。