１日２５時間サイクルですか。
それは知らなかった。

つまり規則正しい生活をしなければ治らない、と。

どうも、大変参考になりました、、が
うーん、簡単には出来そうもないなぁ。特に夜１０時に寝るということが。
でも健康な生活を送るために、なんとかやってみよう。