私もＰ１００でメモリは３２Ｍですけど、別に遅いという事は
ないです。
今のＰＣが遅い理由ってのは遅い処理の内容によってさまざまですから。
そちらのマシン構成がよく分からないのであまり的確なアドバイスには
ならないと思いますが、とりあえずメモリを３２Ｍ以上にしてみて
それでも遅いならグラフィックカードを良い物に交換してみては？
下手にＣＰＵを交換するよりも効果が高いかもしれません。
あえてＣＰＵを交換するなら一気に２００位まで上げないと
効果は薄いと思われます。