> 夜中使ってるとガリガリガリガリうるさくてかないません。
> なんか方法はないですか？

　フロッピーならないこともないんですが。昔話ですけどね。
そうそうあれは…10年以上前だったかの。PC-8801mk2という
パソコンがあっての、このフロッピーがまたガチャガチャ
えらいうるさかったんや。アクセス中はトラック移動時でも
ヘッドを上げない設定にすると、静かになったんやがの。

　さて、ハードディスクの音は、どうにもなりません。
せいぜいで、ファイルの断片化を修正(デフラグ)する
ことで、ヘッドの移動を最小限にするぐらいですか。