この伝言板でいろんなソフトMIDIの話題ありましたが、Timidityについては誰も書いてなかった（と思う）ので書いてみます。
詳しくはhttp://www.i.h.kyoto-u.ac.jp/~shom/timidity/　
ここを見てもらえばわかると思いますが、フリーソフトでかなりいい音出してますねえ。
僕も詳しくは知らないけど、Pentium/133MHz Win95 上で 44.1kHz Stereo で CPU負荷 50% ぐらいだそうです。
まぁ、AWE64Gold+4M GM/GS SoundFontには全然かなわないですけど(^^;;
お金をまったくかけないでMIDIを楽しみたいならこれが一番いいかも（HD容量とメモリはある程度いりますが）