> 　選択授業の中に体育を入れるのなら別ですが、
> 現在の週３〜４回でもへろへろになる様な人もいることも考えて下さい。
>
> 　久遠寺
> ＃身体を動かすことがストレスになる人もいる。

身体を全く動かさないとストレスになるけどね。

現在の球技中心の体育教育では、球の扱いの下手な人間にはストレスになるだけ。
#むしゃくしゃしたら、夜中に自転車で走り回ることをお勧めします。
#適度に疲れ、適度にさわやかになるから。