> 無粋な質問で悪いですが、恋人と別れようと思ってます。
> しかし彼女を傷つけたくありません。どうやって切り出して
> 別れたらいいですか？
> 経験豊かな方、お願いします。

彼女を傷つけない→彼女が自分を嫌いになる、これがベストだそうです。
同棲しているのなら、トイレでウンコを流さない。これで一発だそうですよ。
同棲していないのなら、彼女の家に行ってやる。

自分も格好良く別れようなんて、甘いですね。