> 　昼と夜の生活が逆になってしまいました。どうすりゃあ元の生活を送れるようになるんですか？

つい最近まで逆転してましたが、今は治りました。俺流の直しかたは薬又は２．３時間の睡眠不足になって朝早く起きる。そして襲いかかる睡魔に耐えながら夜早く寝る。次の日も早く起きて夜も早くねる。かなり強引な治しかたで克服しました。あくまで俺自身の治しかた