> ども、いきなりですが
> 身長を伸ばしたいんですよ。
> 今１９歳なんですけど。
> まだ伸びるものかな？人によるのは解ってるけど。

私の両親は小柄で、父でも162cmです。
私は子供の頃から、「165cm」が限界かと言われていましたが、
24歳時に「170cm」でした。今は3x歳ですが「176cm」あります。
（流石に止まりましたけど）

未成年の頃、意識していたのは
喫煙をしない事、牛乳パック(500cc)を一日１本飲む事、
寝る前と起きる直前に思いっきり伸びをした事です。

まだまだ伸びると思いますよ。