ハードの利点は何と言っても取り扱いが簡単なのと、
酸素透過性のものなら最長１週間連続使用ができること。
私は目が乾くといったことはありません。（普通に瞬きしていれば問題なし）
ハードの場合は異物感があってダメという人もいます。