> やってるとしたら、どのくらいのペースでやってますか？
> ちなみに私は毎週日曜日にやってます。

デフラグはノートン使ってやりますけど、月に１回くらいですかね。
連続率見て、80%台になったのを目安にかけてます。
ノートン使うと、スワップエリアも最適化してくれるのでいいですね。

書き込み見ると、相当頻繁に掛けてる人もいるんですね(^^;)
あまり頻繁にかけると、最適化したことのメリットよりも、それに
時間がかかるというデメリットのほうが大きい気がするんですが(^^;)
それに、度が過ぎるとかえってトラブルの原因にもなるかと・・・
どう思います？