Re: 米を炊く。



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投稿者: KiRYU @ 159.153.12.194 on 97/10/28 12:33:41

In Reply to: 今月の食費を1万5千円くらいに...

posted by マテバM207 @ ppp-13.kobegakuin.ac.jp on 97/10/28 07:11:28


> つまり、一日五百円でなんとか乗り切らねばなりません。
> 食費おさえるいい方法ありませんか?

え〜っと、料理が出来る環境は整ってるんでしょうか?
(&米を炊ける環境)
もし、この条件をクリアしてるならば

「カレー」・「シチュー」・「チャーハン」の3大メニューを駆使して乗り切ってみては
いかがでしょうか。

まず「カレー」ですが、レトルトでも安いものなら100円強で手に入りますが、
ここは「ルー」を買ってきて、具は「ミックスベジタブル」等でごまかす。
気分によっては「シーチキン」等のツナ缶を使用すればだいぶ見栄えがするか
と思いまス。
あとは自分なりにアレンジを加えていくと...
これで、一度調理するだけで数食分のオカズの確保が完了。

「シチュー」についても「カレー」と同様。
「ミックスベジタブル」・「ツナ缶」等でアレンジ。

「カレー」・「シチュー」だったら気分によって「ご飯」・「パン」どちらのオカズにも
なるので、
「カレーライス」に飽きてきたら「カレー&パン」で気分を変えるとか出来るので、
とくに「カレー嫌い」とかじゃなければどうにかなるかと...

で、「チャーハン」ですが...
「チャーハンの元」を使用するなら「3食分で150円強」ってものが多いので、
玉子(6個入約150円くらいか?)を足しても、お米代+100円弱で1食作れまス。
でも、もっと食費を削るなら「チャーハンの元」は使わずに「塩・コショウ」で味付け
して「ベーコン」なり「ハム」なり入れて自分オリジナルのモノを作れば、だいぶ
安く上がるかと思いまス。
あとは「玉子」だけ入れた「玉子チャーハン」とかにすれば「檄安」ッスね。

まぁ、これ以外にも「ふりかけ」や「お茶漬け」で済ませれば、もっと安く出来る
けどね(笑)。

ってワケで、基本は「米を炊く」ってことなんじゃないッスかねぇ...