夏の暑い夜には、じゅうたんの上にキャンプ用の銀マットをひいて、そのうえに
バスタオルをひき寝ています。で、特に暑いときは、上半身は裸で胸の上にぬれた
タオルを置き、扇風機でタオルに風が当たるようにして寝ます。ちょっと激しい
方法ですが、ワンルームマンションはどうしても部屋に熱がこもりがちなので、
こうしています。まあ、こんなことをするのはよっぽど寝苦しいときだけで、
普段はベランダに扇風機を置いて、外の空気が部屋にはいるようにして寝ています。